Besinnliche Weihnachten

3 Tipps um dem Stress zu entgehen

Die Weihnachtsfeiertage sollen Besinnlichkeit und Gemütlichkeit mit sich bringen, sind häufig aber auch Stressfaktor für viele.

Damit Sie Weihnachten in diesem Jahr ein wenig besinnlicher angehen können, haben wir für Sie 3 Tipps zusammengesucht, die Weihnachten ein wenig stressfreier gestalten.

Tipp 1: Richten Sie sich Pausen zwischen den Familienaktivitäten ein 

An den Feiertagen ist es häufig so, dass man von Familienaktivität zu Familienaktivität hetzt. Richten Sie sch zwischen den Terminen bewusst Pausen ein, in denen Sie einmal durchatmen und die Ruhe genießen können. Gönnen Sie sich einen leckeren Kaffee und selbst gebackene Plätzchen und starten Sie erholt in das nächste Familientreffen.

Tipp 2: Wintergrillen statt aufwändigem Weihnachtsmenü

Sie laden Ihre ganze Familie zum Weihnachtsessen ein? Dann schlagen Sie doch einfach mal vor, statt einem großen Menü ein amüsantes Wintergrillen zu veranstalten. Jeder kann etwas dazu beisteuern und draußen gibt es in der Wartezeit und zum Aufwärmen einen selbst aufgesetzten Glühwein.

Tipp 3: Sich auf die Tage nach Weihnachten freuen

Ist es Ihnen nicht möglich, an den Weihnachtsfeiertagen zu entspannen, dann versuchen Sie doch, sich nach Weihnachten ein paar Tage frei zu nehmen und sich in dieser Zeit pure Entspannung zu gönnen. Ein Besuch in der Therme bei kaltem Winterwetter ist ebenso erholsam wie ein langer Spaziergang an der frischen Luft.